Fortes chaleurs : quelques conseils
13/06/2023 à 11h02
En présence d’une forte chaleur ou pics d’ozone, soyez vigilants avec les personnes de votre entourage, et particulièrement avec les personnes les plus sensibles :
-bébés et enfants en bas âge
-seniors ou personnes isolées
-malades chroniques
QUELQUES CONSEILS en cas de fortes chaleurs et pics d'ozone...
-Buvez au moins 1,5 L d'eau avec des sels minéraux (thé, tisane, bouillon froid...).
-Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches plus fragiles.
-N’abandonnez jamais une personne ou un animal dans votre voiture en stationnement.
-Cherchez l’ombre et les endroits frais.
-Évitez l’alcool et les boissons sucrées
-Restez à l’intérieur, particulièrement en cas de pics d’ozone et au moins de 11 à 15h (moments les plus chauds)
-Fermez les fenêtres, tentures, stores et volets pendant la journée et aérez pendant la nuit, quand les températures sont retombées
-Si vous devez fournir des efforts intenses, prévoyez-les de préférence tôt le matin ou le soir après 20 heures
QUE FAIRE EN CAS DE MALAISE ?
-Prévenez immédiatement le médecin traitant ou de garde.
-Si la personne est confuse et présente une température anormalement élevée: appelez immédiatement le 112. Et de toute façon, en attendant le médecin... Offrez de l’eau à la victime, humidifiez ses vêtement et assurez-lui un apport d’air frais
Pour plus d'informations :
une brochure d'information détaillant les recommandations en cas de canicule peut être consultée sur les sites www.sante.lu/canicule et https://www.aviq.be/fortechaleur
La saison des pollens recommence...
24/04/2023 à 09h01
Recommandations pendant une période pollinique
Pour les personnes se sachant allergiques :
*Évitez les activités extérieures entrainant une surexposition aux pollens (tonte gazon, entretien du jardin, activités sportives…)
*Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur
*Évitez d’ouvrir les fenêtres en roulant en voiture
*Rincez vos cheveux le soir
*Aérez votre maison de préférence tôt le matin et fermez les fenêtres la nuit
Pour les personnes ne se sachant pas allergiques :
Si vous présentez de façon gêne répétitive et saisonnière un ou plusieurs des symptômes suivants : crises d’éternuement, nez qui gratte, parfois bouché ou qui coule clair, yeux rouges, qui démangent ou qui larmoient, éventuellement une respiration sifflante ou une toux, vous souffrez peut-être d’une allergie aux pollens.
Demandez conseil à votre pharmacien ou consultez votre médecin.
Plus d’informations sur www.pollen.lu
Vaccination grippe
30/08/2022 à 09h40
La vaccination est la meilleure prévention contre la grippe
La campagne de vaccination est ouverte.
Comment faire ?
Pour vous faire vacciner contre la grippe, vous devez :
- Demander votre ordonnance au secrétariat
- Prendre RDV
- Acheter votre vaccin chez le pharmacien
- Le conserver au frigo
- Venir vous faire vacciner sur RDV
Quand vacciner ?
La vaccination contre la grippe saisonnière est recommandée chaque année à partir du début du mois d'octobre.
Qui vacciner ?
- - Les personnes âgées de plus de 65 ans
- - Les adultes et enfants souffrant de maladies chroniques
- - Les adultes et enfants immunodéprimés
- - Les femmes enceintes
- - Les personnes vivant en communauté fermée dans des maisons de retraite, des institutions de soins
Pour plus d'informations :
https://sante.public.lu/fr/espace-citoyen/dossiers-thematiques/g/grippe-saisonniere.html
Le retour du soleil, des activités à l’extérieur... des sutures et de la petite traumatologie.
15/05/2019 à 21h01
=> La plupart des plaies et autres petits accidents peuvent être soignés au cabinet de médecine générale.
Sollicitez les services d'urgence uniquement en cas de problème de santé grave.
--> N'hésitez pas à téléphoner pour avoir un avis. Si nécessaire, des examens complémentaires peuvent être demandés en urgence par votre médecin sans devoir passer par la salle d'attente des urgences.